あちゃ、撮られてましたか。| キャンピングカー専門店のトイファクトリー

2018/11/19 カテゴリ：本社スタッフ小西

あちゃ、撮られてましたか。

今年の1月にあった健康診断で、驚異の体重に私は驚愕！
77.8キロって、なんなんよぉ！ crying
『いやぁ、これは酷い、なんて醜いんだ shock 』としか思えない結果でした。
そこで、今度は3日坊主にならない減量をしようと思い、
努力してのぉ….10ヶ月が経ちました。

減量の方法は食事制限、カロリー摂取を調整・加減していく方法です。
案外、無理しなければ、そこそこ行けますね。
たとえ、今日食べ過ぎても翌日減らせばいいじゃんって、感じです。
身体を動かす減量は相当辛いんですよ、今日やらないと明日２倍ですし。 coldsweats01

その結果、その甲斐あって、めでたく、10ヶ月で８キログラム減量に成功！
なんとか、７０キロを切りました….、
あと２か月で目標の１０キロ減を達成できるか！です。

まぁ、なにはともあれ、少し身体が動きやすくなったかなぁ。です
と、と思いますが、しかし、しかしです、
誰も「痩せたんじゃない？」って言ってくれません。
そりゃそうです、見た目はほとんど変わってないですもん。 crying
8キロ減ったところで、BMIでは10キロも規格オーバーですもんね。
辛いと言っても、身体を動かすしかないのかなぁ think
やっぱり、もっと努力が必要なのでしょう。

で、ですね、今度は少し体つくりしてみたいと『TOY-BIKE』です。
お客様が帰られた時間、『TOY-BIKE』の物色です。
ただ、こっそり見てたつもりが、見られてました。撮られてました。

まだまだ、背中にも腰にも腹にもついてますねぇ、脂肪。
醜い姿を見られ、撮られです。ホント恥ずかしい….. shock

私は、減量と体つくりの為、
電動アシスト自転車は避け、運動アシストにしますが、
みなさんは、下のようなデイトナさんの
電動アシスト付き自転車の方がいいですよ。すごく楽ちん。

心地よく、サイクリングできますもんね。